止呕吐最快的方法通常需要根据具体诱因选择调整饮食、药物治疗、物理方法、静脉补液或病因治疗等。呕吐可能是饮食不当、胃肠炎、妊娠反应、晕动症等原因引起，需针对性处理。
1、调整饮食
若因饮食不当或轻度胃肠不适导致呕吐，可暂停进食4-6小时，小口饮用温盐水或电解质溶液补充水分。避免一次性大量饮水或摄入油腻、刺激性食物，待症状缓解后尝试米汤、苏打饼干等易消化食物。
2、药物治疗
频繁呕吐可遵医嘱使用多潘立酮片、甲氧氯普胺片等促胃动力药物增强胃肠排空，或盐酸昂丹司琼片、盐酸格拉司琼胶囊等5-HT3受体拮抗剂抑制呕吐反射。妊娠期呕吐需在医生指导下使用维生素B6片等安全性较高的药物。
3、物理方法
按压内关穴（手腕横纹上三横指处）或合谷穴（虎口处）3-5分钟可能缓解恶心感。用温毛巾热敷胃部或保持侧卧位休息也有助于减轻不适。
4、静脉补液
严重呕吐导致脱水时，需及时就医静脉输注葡萄糖氯化钠注射液、复方电解质注射液等补充水分和电解质，同时可加入注射用盐酸托烷司琼等止吐药物。
5、病因治疗
若呕吐伴随发热、头痛或腹痛，需明确是否为脑膜炎、肠梗阻等急重症。感染性疾病需用头孢克肟胶囊、诺氟沙星胶囊等抗生素，肠梗阻可能需禁食和胃肠减压处理。
出现持续呕吐超过24小时、呕血、意识模糊等情况需立即就医。自行用药可能掩盖病情，特别是儿童、孕妇及老年人群体，建议在医生指导下规范治疗，避免随意使用止吐药物。日常注意饮食卫生，乘车前1小时可提前服用茶苯海明片预防晕动症。