足癣治疗期间需注意个人卫生、规范用药、调整生活习惯等,以促进恢复并防止复发。治疗期间应保持足部干燥,避免交叉感染,严格遵循医生指导使用药物,并注意饮食作息调整。
1、保持足部清洁干燥
每日用温水清洗足部并及时擦干,尤其是趾缝间。穿透气性好的棉质袜子和宽松鞋子,避免足部长时间处于潮湿环境。出汗较多时可使用抗真菌粉剂保持干燥,减少真菌滋生条件。
2、避免交叉感染
不与他人共用鞋袜、脚盆、毛巾等物品,定期用沸水烫洗袜子并在阳光下暴晒。公共场所避免赤脚行走,洗澡后需彻底擦干足部,防止真菌传播或自身感染扩散至趾甲等部位。
3、规范使用药物
需遵医嘱足疗程使用硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物,症状缓解后仍需持续用药2-4周。避免擅自增减药量或停药,若出现红肿渗液等继发感染迹象,应及时复诊调整治疗方案。
4、调整饮食作息
保持清淡饮食,限制辛辣刺激食物摄入。保证充足睡眠,避免熬夜导致免疫力下降。糖尿病患者需严格控制血糖,肥胖者应减轻体重,降低复发风险。
5、避免物理化学刺激
治疗期间忌搔抓患处,防止皮肤破损继发细菌感染。避免使用碱性过强的洗护产品,泡脚水温不宜超过40℃。急性期出现水疱时,不可自行挑破以防感染扩散。
足癣患者治疗期间需每日更换鞋袜,定期对鞋柜进行消毒。若合并甲真菌病需同步治疗,家庭成员出现类似症状应共同诊治。治疗2周后未见改善或症状加重,应及时到皮肤科进行真菌镜检复查。