风湿的治疗方法需根据病情严重程度、类型及个体差异选择，通常包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等综合方案，不存在适用于所有人的“较佳方法”。
1、药物治疗
风湿性疾病常需药物控制炎症和疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解关节肿痛；糖皮质激素如泼尼松用于急性期炎症控制；免疫抑制剂如甲氨蝶呤、来氟米特可延缓类风湿关节炎进展。生物制剂如肿瘤坏死因子抑制剂适用于中重度患者，但需严格评估感染风险。
2、物理治疗
急性期可采用冷敷减轻关节肿胀，慢性期热敷促进血液循环。超声波、红外线等理疗可改善关节活动度。康复医师指导下的关节功能训练能维持肌肉力量，如太极拳、游泳等低强度运动，每日建议进行20-30分钟。
3、手术治疗
晚期出现关节畸形或功能丧失时，需考虑滑膜切除术、关节置换术等。人工膝关节置换术适用于严重骨关节炎患者，术后需结合康复锻炼恢复关节功能。
风湿患者需定期监测血常规、肝肾功能及炎症指标，避免自行调整药物剂量。日常生活中注意关节保暖，肥胖者需控制体重减轻关节负荷。若出现持续晨僵超过1小时或关节进行性变形，应及时至风湿免疫科就诊，早期规范治疗可显著改善预后。