膝关节炎的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、关节腔注射治疗以及手术治疗等，需根据病情严重程度选择合适方案。早期干预有助于延缓疾病进展，改善生活质量。
1、一般治疗
患者需控制体重以减少膝关节负荷，避免长时间站立、爬楼梯及剧烈运动。日常可通过游泳、骑自行车等低强度运动增强关节周围肌肉力量，使用护膝或拐杖辅助减轻压力。
2、药物治疗
急性疼痛期可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解症状。硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等药物可促进软骨修复。局部疼痛明显者可外敷氟比洛芬凝胶贴膏或涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂。
3、物理治疗
超短波、超声波等理疗可促进局部炎症吸收。热敷或红外线照射能改善血液循环，冷敷适用于急性肿胀期。中医针灸、艾灸等疗法对部分患者可缓解僵直感。
4、关节腔注射治疗
玻璃酸钠注射液可增加关节液黏弹性，每周注射一次，连续3-5周。对于顽固性疼痛和滑膜炎患者，可在医生评估后行糖皮质激素封闭治疗，但每年不宜超过3次。
5、手术治疗
关节镜清理术适用于存在游离体或半月板损伤者。终末期患者若关节畸形严重，需行人工全膝关节置换术恢复关节功能，术后需配合康复训练。
膝关节炎患者需避免盲目服用保健品或偏方，急性发作期应及时休息并冰敷。若出现关节持续性疼痛、活动受限或畸形，建议尽早就诊骨科，通过X线、MRI等检查明确软骨磨损程度，由医生制定阶梯化治疗方案。治疗期间需定期复查评估疗效。