痔疮脱出是否能自行回纳需根据脱出程度判断。轻度的痔疮脱出可能自行回纳，但严重时通常无法自行回纳，需及时就医处理。
痔疮脱出常见于内痔，根据脱出程度分为不同阶段。1度内痔主要表现为便血，脱出后可自行缩回；2度内痔在排便时脱出，便后通常能自行回纳；3度内痔脱出后无法自行回纳，需用手辅助推回；4度内痔则长期脱出肛门外且难以回纳，可能伴随疼痛、水肿等症状。若痔核体积较大或发生嵌顿，可能因血液循环受阻导致组织坏死。
日常应避免久坐久站，保持肛门清洁，饮食中增加膳食纤维摄入。若痔疮频繁脱出或无法回纳，建议及时到肛肠科就诊，通过药物坐浴、痔疮栓等保守治疗缓解症状，必要时需行手术治疗。