痔疮脱出可能与腹压增高、静脉曲张、肛门衬垫下移、长期久坐以及年龄增长等因素有关。该症状属于痔疮发展至中后期的典型表现，需及时干预避免病情加重。
1、腹压增高
长期便秘或妊娠等因素会导致腹腔压力持续性升高，使直肠静脉回流受阻。当静脉丛因压力过大发生扩张时，痔核会逐渐增大并随排便动作脱出肛门外，严重时可能无法自行还纳。此时可遵医嘱使用麝香痔疮栓、复方角菜酸酯乳膏、化痔栓等药物缓解症状。
2、静脉曲张
肛垫部位的静脉丛长期血液淤滞会导致血管壁弹性减弱。当静脉丛扩张形成痔核后，在排便用力或久蹲时，痔核容易从肛门脱出。这种情况需配合医生进行高锰酸钾温水坐浴，同时使用地奥司明片改善静脉张力。
3、肛门衬垫下移
肛管黏膜下层存在特殊纤维结缔组织构成的肛垫结构。随着年龄增长或反复炎症刺激，这些支撑组织会发生松弛下移，导致痔核脱出肛门无法回缩。对于反复脱出者，可考虑在医生指导下进行硬化剂注射治疗。
4、长期久坐
持续保持坐姿会压迫肛周血管，影响局部血液循环。久坐人群的痔静脉长期处于充血状态，容易导致痔核体积增大并发生脱垂。建议每小时起身活动5-10分钟，同时配合提肛运动增强盆底肌力量。
5、年龄增长
随着年龄增长，肛周肌肉和结缔组织的支撑力逐渐减弱。中老年患者容易出现直肠黏膜松弛，导致痔核脱出概率显著高于年轻人。此类人群需特别注意保持规律排便习惯，避免用力排便加重脱垂。
若出现痔核脱出应及时清洁肛周，尝试手法复位后卧床休息。日常需增加膳食纤维摄入，保持大便柔软通畅。对于频繁脱出且保守治疗无效者，建议到肛肠专科就诊评估是否需手术治疗。