智齿冠周炎预防复发的方法主要包括保持口腔卫生、定期口腔检查、及时处理阻生智齿、增强免疫力以及调整饮食习惯等。若存在智齿冠周炎病史，需通过多方面的护理降低复发风险。
1、保持口腔卫生
每日早晚使用软毛牙刷和含氟牙膏彻底清洁牙齿，饭后用牙线或冲牙器清理智齿周围食物残渣，必要时配合复方氯己定含漱液抑制细菌滋生。刷牙时需重点清洁智齿与邻牙的缝隙，避免菌斑堆积。
2、定期口腔检查
建议每半年至一年进行专业口腔检查，通过牙科X光片监测智齿生长角度。若发现牙龈红肿或盲袋形成，可接受牙周冲洗清除局部炎症分泌物，减少感染机会。
3、及时处理阻生智齿
对于反复发炎、位置不正或存在龋坏的阻生智齿，建议在炎症控制后尽早拔除。完全萌出的健康智齿需评估咬合关系，必要时制作牙合垫防止咬创伤引发炎症。
4、增强免疫力
保持规律作息和均衡饮食，适量补充维生素C及蛋白质。适度运动可改善血液循环，避免过度疲劳导致机体抵抗力下降，从而降低智齿周围组织感染概率。
5、调整饮食习惯
避免频繁摄入辛辣、过硬或过烫食物，减少对智齿牙龈的机械刺激。控制甜食摄入量，餐后及时漱口，防止糖分残留促进致病菌繁殖。
若出现牙龈肿痛、张口受限等症状应及时就诊。日常需避免自行用尖锐物品挑刺牙龈，炎症期可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物控制感染。对于反复发作的病例，建议口腔颌面外科医师评估是否需要手术干预。