中焦不通症状通常与脾胃虚弱有关。中医认为脾胃为后天之本，主运化水谷精微，脾胃功能虚弱可能导致中焦气机运行受阻，从而引发相关症状，但具体关联性需结合个体体质综合判断。
脾胃虚弱时，脾失健运会导致水湿停滞，胃失和降则影响食物消化吸收。这种功能衰退易使中焦气机壅滞，出现脘腹胀满、食欲不振、大便溏泄等典型症状，属于中焦不通的常见病理基础。临床常见舌象为舌淡胖有齿痕，脉象多细弱。
除脾胃虚弱外，中焦不通还可能因肝郁气滞或湿热蕴结所致。肝郁气滞型多伴胁胀、嗳气，湿热型常见口苦、苔黄腻等症状。建议出现相关症状时，可通过中医四诊辨证施治，采用健脾和胃的中药调理，配合饮食调养，避免生冷油腻食物。日常可适量进行八段锦等养生功法以促进气血运行。