中暑的常见症状包括头晕头痛、恶心呕吐、高热、皮肤干燥以及心跳加快等。这些症状可能因中暑的严重程度不同而有所差异。
1、头晕头痛
高温环境下，人体散热功能失衡可能导致脑部血管扩张，引起脑供血不足，从而出现头晕、头部胀痛等症状。部分患者还会伴随注意力不集中或眼前发黑的表现。
2、恶心呕吐
体温调节异常会影响消化系统功能，导致胃肠蠕动减缓。患者可能出现反胃、腹部不适，严重时会引发反复呕吐，甚至出现电解质紊乱。
3、高热
核心体温升高是中暑的典型特征，患者腋下温度常超过38℃，重症中暑时体温可达40℃以上。此时皮肤触感发烫，可能伴有意识模糊或抽搐。
4、皮肤干燥
重度中暑时汗腺功能衰竭，患者从初期大量出汗转为无汗状态。皮肤表面干燥发红，触摸时有灼热感，严重者可能出现皮下出血点。
5、心跳加快
为加速体表散热，心脏代偿性增加泵血频率，可能出现心率超过100次/分、心悸等症状。部分患者会伴随血压下降或心律失常。
若出现上述症状，需立即转移至阴凉处，用湿毛巾冷敷额头、腋下等部位降温，适量补充含电解质的水分。对于持续高热、意识障碍或呕吐不止的患者，应及时送医进行静脉补液和生命支持治疗。日常需避免高温时段外出，穿戴透气衣物，并保证充足饮水。