遇到中暑患者可通过脱离高温环境、物理降温、补液治疗、药物辅助以及重症送医等方式实施有效救治。具体需根据患者症状严重程度采取相应措施。
1、脱离高温环境
立即将患者转移至阴凉通风处，解开衣领和腰带保持呼吸通畅。同时用扇子或电扇加速空气流通，避免患者继续暴露在高温高湿环境中加重症状。
2、物理降温
用凉水喷洒或湿毛巾擦拭患者皮肤，重点对颈部、腋窝及腹股沟等大血管处进行降温。可用冰袋包裹毛巾后置于头部、腋下等部位，但需避免直接接触皮肤造成冻伤。
3、补液治疗
意识清醒者可少量多次饮用淡盐水或运动饮料，每次饮用量不超过300ml。昏迷患者需立即建立静脉通道，输注0.9%氯化钠注射液或葡萄糖氯化钠注射液，每小时补液量控制在500-1000ml。
4、药物辅助
可在医生指导下服用藿香正气水、十滴水等祛暑中成药，或口服补液盐散调节电解质。若出现肌肉痉挛，可适量补充氯化钠片缓解症状。
5、重症送医
出现高热（体温＞40℃）、意识障碍或持续抽搐的重症中暑患者，需立即送往急诊科抢救。医疗机构会采取血液净化、气管插管、冰毯降温等综合治疗措施。
中暑救治需把握黄金30分钟，降温速度直接影响预后。普通民众实施现场急救时，切勿给昏迷患者喂水以免呛咳，不宜使用酒精擦拭皮肤。若患者10分钟内未恢复意识或出现呕吐、血压下降等症状，应立即拨打急救电话送医。