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中暑后为何会伴随拉肚子症状

胡佳 脾胃科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

中暑后出现拉肚子症状可能与高温导致的消化功能紊乱、电解质失衡或肠道感染等因素有关。这种情况通常与体温调节异常及身体多系统受累相关,需及时干预避免加重。

1、消化功能紊乱

高温环境下,人体为加速散热会使皮肤血流量增加,导致胃肠道血供相对减少。这种血液重新分配会抑制胃肠蠕动,影响消化液分泌,食物无法充分消化吸收,可能引起腹泻或稀便。

2、电解质失衡

大量出汗会导致钠、钾等电解质丢失,肠道细胞内外渗透压改变。当细胞吸收水分能力下降时,肠腔内液体潴留增加,可能表现为水样腹泻。严重时每小时可丢失500ml以上体液,加重脱水风险。

3、继发肠道感染

中暑后免疫力暂时下降,若同时摄入被致病菌污染的食物或饮品,易发生急性胃肠炎。此时除腹泻外,可能伴随腹痛、发热等症状,粪便常规检查可见白细胞增高。

若出现持续性腹泻或伴有意识改变、少尿等严重症状,应及时就医进行补液治疗。日常需注意在高温环境中保持水分摄入,避免进食隔夜或未充分加热的食物。出现轻度腹泻时可少量多次饮用含电解质的口服补液盐,但不应自行服用止泻药物掩盖病情。

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