中暑时身体可能出现高热、头晕头痛、恶心呕吐、皮肤干燥以及心跳加快等症状。这些表现与体温调节失衡、脱水等因素有关，需及时识别并处理。
1、高热
中暑时体温调节中枢功能障碍，体内热量无法及时散出，可能导致体温迅速升高至40℃以上。患者常伴有皮肤发烫、面色潮红等表现，严重时可能引发多器官功能损伤。
2、头晕头痛
高温环境下大量出汗会导致血容量不足，脑部供血减少，出现头部胀痛、眩晕感。部分患者可能出现站立不稳、眼前发黑等前庭神经功能异常表现。
3、恶心呕吐
高温引起消化系统功能紊乱，胃肠蠕动异常可能引发反胃症状。伴随电解质失衡，部分患者会出现频繁干呕或喷射状呕吐，严重时可能伴随腹痛。
4、皮肤干燥
重度中暑时汗腺功能衰竭，皮肤表面停止出汗，触感干燥发烫。观察可见皮肤发红但无汗液，与轻度中暑时的多汗状态形成明显对比。
5、心跳加快
机体为加速散热会使心率代偿性增快，可能出现心慌、胸闷等症状。部分患者脉搏可达每分钟100次以上，伴随血压波动，需警惕心律失常风险。
出现中暑症状应立即转移至阴凉处，用湿毛巾擦拭身体降温，适量补充含盐水分。若出现意识模糊、抽搐或体温持续超过39℃等情况，需紧急就医进行静脉补液和脏器功能支持治疗。日常需避免高温时段户外活动，注意保持环境通风。