中暑的典型症状表现主要包括头晕头痛、高热、皮肤干燥、意识模糊以及恶心呕吐等。这些症状可能因中暑程度不同而有所差异，需及时识别并处理。
1、头晕头痛
中暑时由于体温调节失衡和脑部供血不足，患者常出现头晕、头部胀痛或搏动性疼痛。高温环境下大量出汗导致电解质紊乱，可能加重不适感。
2、高热
核心体温超过40℃是中暑最显著的特征。此时人体散热机制失效，体温持续上升可能引发多器官功能障碍，皮肤触感灼热但无汗液分泌。
3、皮肤干燥
重度中暑患者会出现汗腺功能衰竭，表现为皮肤发红、干燥且弹性下降。部分患者初期可能大量出汗，随着病情进展逐渐转为无汗状态。
4、意识模糊
中枢神经系统受损会导致定向力障碍、躁动不安或反应迟钝。严重时可能出现抽搐、谵妄甚至昏迷，提示病情已进展为热射病阶段。
5、恶心呕吐
胃肠道功能紊乱会引起恶心、反复呕吐，可能伴随腹痛腹泻。脱水及电解质丢失会加剧循环血量不足，形成恶性循环。
出现上述症状应立即转移至阴凉处，解开衣物并用冷水擦拭身体。若体温持续不降或出现意识障碍，需紧急送医进行降温治疗和生命支持。日常需避免高温时段外出，及时补充含电解质的饮品，户外工作者应定时在阴凉处休息。