种植牙后的正确维护需要结合日常护理和定期专业维护，以延长使用寿命并降低并发症风险。通常需注意口腔清洁、定期复查、避免咬硬物、饮食调整以及戒烟戒酒等方面。
1、口腔清洁
种植牙与天然牙一样需要每日清洁，建议使用软毛牙刷和低研磨性牙膏，避免损伤种植体表面。刷牙时需覆盖种植牙及周围牙龈，配合牙线或冲牙器清理牙缝，防止食物残渣堆积。牙龈边缘可用单束刷轻柔清洁，减少菌斑附着。
2、定期复查
术后第一年需每3-6个月复查，后期每年至少一次专业维护。医生会通过X光片评估骨结合情况，使用专业器械清除种植体周围的菌斑和牙石。复诊时还需检查咬合关系，必要时调整修复体避免过度负荷。
3、避免咬硬物
种植牙虽坚固但缺乏天然牙的力学缓冲，需避免啃咬坚果、螃蟹钳等过硬食物。夜间磨牙患者建议佩戴咬合垫，分散咬合力。日常使用时要控制撕咬力度，如发现修复体松动应及时就诊。
4、饮食调整
术后初期选择温凉软食，避免过热刺激创口。愈合期过后仍需减少黏性食物摄入，防止修复体脱位。长期需控制含糖饮食频率，降低种植体周围炎风险，建议进食后及时漱口。
5、戒烟戒酒
尼古丁会收缩血管影响牙龈血供，延缓术后愈合。长期吸烟者种植体失败率较非吸烟者高3倍以上。酒精则会刺激口腔黏膜，影响口腔微环境平衡，建议彻底戒除。
种植牙维护需贯穿整个使用周期，若出现牙龈红肿、修复体松动或咬合不适等情况，应立即联系主治医师。保持良好的口腔卫生习惯，配合每年专业洁治，可使种植牙十年存活率达到90%以上。避免使用金属签等尖锐物品直接接触种植体，定期更换牙刷等清洁工具。