家庭可通过提供情感支持、协助治疗管理、创造安全环境等方式帮助重度抑郁症患者，同时需关注自身心理健康，避免过度消耗。
1、提供情感支持
家庭成员的陪伴与倾听对患者至关重要。家属需保持耐心，避免批评或指责，通过日常交流表达理解与关心。可定期安排家庭活动如散步、观影，帮助患者重建生活兴趣。注意观察患者情绪变化，当发现消极言语增多时，需及时给予心理安抚。
2、协助治疗管理
督促患者按时服用舍曲林、帕罗西汀、文拉法辛等抗抑郁药物，并记录用药反应。陪同参加心理治疗课程，协助完成治疗师布置的认知行为训练作业。定期与主治医生沟通病情进展，配合调整治疗方案。需了解药物起效需2-4周，避免因短期未见效而擅自停药。
3、创造安全环境
移除家中刀具、药物等危险物品，安装防护窗。建立24小时轮流看护制度，尤其在凌晨情绪低谷时段。妥善保管就诊资料和化验单，建立包含紧急联系人、主治医师电话的救援卡片。发现自伤倾向时，应立即启动危机干预预案。
家属需定期参加心理教育课程，掌握抑郁症护理技巧。保持规律作息，通过心理咨询或互助小组疏解照顾压力。当患者症状持续加重或出现自杀行为时，须立即联系精神科急诊。家庭支持需与专业医疗形成合力，共同帮助患者度过疾病急性期。