皮肤松弛导致皱纹的改善方法主要包括日常护肤、医美治疗、药物治疗、射频治疗以及手术治疗等，需根据个人皮肤状态选择合适方案。
1、日常护肤
紫外线照射和皮肤干燥会加速胶原流失，加重松弛和皱纹。日常需做好防晒，使用含维生素C、视黄醇等成分的护肤品，帮助抗氧化及促进胶原再生。适度按摩可辅助改善局部血液循环。
2、医美治疗
热玛吉利用射频能量加热真皮层，促进胶原重塑；线雕术植入可吸收蛋白线提升皮下组织支撑力。需由专业医生评估后操作，可能出现暂时性红肿。
3、药物治疗
外用维A酸乳膏可调节表皮细胞分化，改善细纹。注射用玻尿酸填充剂能直接填补静态皱纹。多肽类成分如乙酰基六肽-8可局部阻断神经肌肉传导，缓解动态纹。
4、射频治疗
非侵入式的热拉提等技术通过60-70℃热效应，促使真皮胶原纤维即刻收缩，并持续刺激新生，需按疗程进行，单次效果可持续1年左右。
5、手术治疗
面部提升术通过切除多余皮肤、悬吊SMAS筋膜层实现全面部紧致，适合中重度松弛，术后需1-3个月恢复期。内窥镜提升术创伤较小，但维持时间相对较短。
改善过程中需注意避免过度清洁或频繁去角质，以免破坏皮肤屏障。医美项目存在个体差异，建议在正规医疗机构面诊后，根据皮肤科医生建议选择联合治疗方案，术后严格遵循护理要求。日常保持充足睡眠和均衡饮食，适当补充维生素E、辅酶Q10等抗氧化营养素。