猪腰子作为动物内脏的一种，对男性生殖健康可能有一定的辅助作用，但需理性看待其效果。其营养价值及作用主要体现在以下几个方面：
1、蛋白质
猪腰子含有一定量的优质动物蛋白，能为人体提供必需的氨基酸，有助于维持肌肉和器官的正常功能，间接支持整体健康。但蛋白质并非其独有，其他瘦肉、鱼类等食物也可替代。
2、锌元素
每100克猪腰子约含2-3毫克锌，锌元素对精子生成和睾酮合成有一定促进作用。但牡蛎、牛肉等食物中的锌含量更高，且更易被人体吸收。
3、维生素B12
这种维生素有助于维持神经系统功能，可能间接影响性功能。不过动物肝脏、蛋类等食物同样富含B12，并非必须通过猪腰子补充。
4、胆固醇含量
每100克猪腰子胆固醇含量约350毫克，过量食用可能增加动脉硬化风险，反而不利于心血管健康，而心血管功能与勃起功能密切相关。
5、嘌呤问题
作为高嘌呤食物，频繁食用可能增加痛风风险，痛风发作时的关节疼痛可能影响活动能力，间接影响生活质量。
需注意的是，目前没有高质量临床研究直接证明猪腰子对男性性功能或生殖能力有特殊改善作用。中医"以形补形"的理论缺乏现代科学依据，且动物肾脏可能残留代谢废物或重金属。建议男性保持均衡饮食，优先选择深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，必要时可在医生指导下补充正规的维生素或矿物质制剂。若有生殖健康问题，应及时就诊查明原因，而非依赖食补。