子宫脱垂轻度症状主要表现为下腹部坠胀感、阴道口肿物脱出、排尿异常等，通常与盆底支持结构松弛有关。以下是具体表现：
1、下腹部坠胀感
患者在长时间站立、行走或劳累后，可能感到下腹部沉重或下坠，平躺休息后症状可减轻。这是由于子宫位置下移牵拉周围韧带和腹膜所致。
2、阴道口肿物脱出
咳嗽、打喷嚏或用力排便时，可能触及阴道口有柔软肿物突出，但在平卧后肿物可自行回缩。肿物表面可能伴有阴道黏膜充血或分泌物增多。
3、排尿异常
部分患者会出现压力性尿失禁，表现为大笑、咳嗽时漏尿，或出现排尿不畅、尿不尽感。这与膀胱颈位置改变及尿道括约肌功能受损相关。
若出现上述症状，建议尽早就医进行盆底功能评估。日常生活中应避免提重物、长期站立等增加腹压的行为，可配合凯格尔运动锻炼盆底肌。中重度脱垂需通过子宫托或手术干预，具体治疗方案需由妇科医生根据脱垂程度制定。