总胆固醇正常值在不同年龄段可能存在一定差异，通常成年人与儿童的参考范围不同。总胆固醇的正常范围一般为2.8~5.2mmol/L，但具体数值会因年龄、性别及个体健康状况而有所波动，需结合其他指标综合评估。
儿童及青少年的总胆固醇水平通常较成年人略低，正常参考值多低于4.4mmol/L。这是因为儿童新陈代谢旺盛，脂质代谢效率较高。成年后，随着基础代谢率下降，总胆固醇水平可能逐渐上升。中老年人群的正常参考上限可能放宽至5.7mmol/L，但仍需关注低密度脂蛋白等分项指标。
年龄相关的胆固醇变化与激素水平、饮食习惯和运动量密切相关。女性在绝经期前因雌激素保护作用，总胆固醇水平通常较同龄男性低0.3~0.5mmol/L。建议20岁以上人群每3~5年检测血脂水平，40岁以上或存在心血管风险因素者应每年检测。若检测结果超出正常范围，应及时就医进行生活方式干预或药物治疗。