痤疮治疗期间需要注意的事项通常包括皮肤清洁、饮食调整、用药规范、避免挤压以及防晒保湿等。这些措施有助于控制炎症、减少复发风险并促进皮肤修复。
1、皮肤清洁
每日使用温和的洁面产品清洁皮肤，避免使用刺激性强的皂基类产品。建议早晚各清洁一次，水温控制在接近体温为宜。过度清洁可能破坏皮肤屏障，导致皮脂分泌失衡。油性皮肤者可选择含氨基酸成分的洁面乳，清洁后及时用柔软毛巾轻轻拍干。
2、饮食调整
限制高糖、高脂及乳制品的摄入量，这类食物可能刺激皮脂腺分泌。增加富含维生素A、锌及膳食纤维的食物如胡萝卜、深海鱼和全谷物。避免辛辣食物诱发局部毛细血管扩张，加重红肿症状。每日饮水量建议保持在1500-2000ml。
3、用药规范
严格按照医嘱使用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶或克林霉素磷酸酯外用制剂。初次使用维A酸类药物可能出现脱屑现象，建议从低浓度、隔天使用开始建立耐受。口服异维A酸期间需定期监测肝功能，治疗期间及停药后三个月内严格避孕。
4、避免挤压
禁止自行挤压丘疹或脓疱，可能造成炎症扩散和真皮层损伤，导致痘坑或疤痕形成。对于已成熟的脓疱，可在专业医疗机构进行无菌清创处理。日常接触面部前需清洁双手，减少细菌传播风险。
5、防晒保湿
选择质地清爽、标注"非致痘性"的防晒产品，SPF值建议在30以上。紫外线会加重炎症后色素沉着，外出需配合物理防晒措施。保湿产品应选用无油配方的乳液或凝胶，维持皮肤水油平衡，避免因干燥引发代偿性皮脂分泌。
治疗期间建议每4-6周复诊评估疗效，根据皮损变化调整治疗方案。合并月经周期紊乱或体毛增多者需排查多囊卵巢综合征。保持规律作息和良好情绪状态有助于调节内分泌，多数患者经过规范治疗3-6个月可获得显著改善。