长期口臭的根治方法需要根据具体病因制定治疗方案，常见治疗手段包括加强口腔清洁、治疗原发疾病、调整饮食结构、规范用药处理以及扁桃体结石清除等。
1、加强口腔清洁
每天至少刷牙两次，使用含氟牙膏并配合牙线清洁牙缝。建议定期用舌苔刷清理舌面堆积的细菌和食物残渣，餐后使用漱口水可减少口腔异味。每年进行1-2次专业洁牙能有效清除牙结石。
2、治疗原发疾病
龋齿需及时补牙，牙周炎患者需接受龈下刮治。消化系统疾病如幽门螺杆菌感染，需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、克拉霉素片、枸橼酸铋钾颗粒等药物进行根除治疗。糖尿病患者需规范使用降糖药控制血糖。
3、调整饮食结构
减少大蒜、洋葱等含硫食物摄入，避免吸烟饮酒。建议增加膳食纤维摄入促进肠道蠕动，每日饮水量保持在1500-2000ml。可适量咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。
4、规范用药处理
口腔感染可使用头孢克肟片、甲硝唑片等抗生素。胃酸过多引起的口臭可服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片。消化不良患者可短期使用多潘立酮片、胰酶肠溶胶囊改善症状。
5、扁桃体结石清除
对于隐窝型扁桃体结石，可用生理盐水冲洗扁桃体隐窝。顽固性结石需在耳鼻喉科进行低温等离子消融术，严重反复发作者可考虑扁桃体切除术。
长期口臭患者建议先到口腔科、消化内科进行系统检查，通过唾液检测、胃镜检查等手段明确病因。治疗期间需避免自行购买抑菌漱口水长期使用，防止破坏口腔菌群平衡。伴有鼻腔异味者需排查鼻窦炎，反流性食管炎患者夜间睡眠时应抬高床头15-20厘米。