夜间口干可能与用嘴呼吸有关，但也可能与其他因素相关。用嘴呼吸时空气直接流经口腔，会加速唾液蒸发导致口干，但糖尿病、干燥综合征等疾病也可能引发类似症状，需结合其他表现综合判断。
1、用嘴呼吸
部分人群在睡眠时因鼻塞或习惯性张口呼吸，导致口腔黏膜长时间暴露于空气中，唾液蒸发速度加快，从而出现口干症状。这种情况多见于鼻炎、鼻息肉患者，或枕头高度不适引发颈部前倾所致。
2、环境因素
卧室空气湿度过低、睡前饮水不足或食用过咸食物，均可能引发暂时性口干。此类口干在补充水分、使用加湿器后多能缓解，与呼吸方式无直接关联。
3、疾病因素
干燥综合征患者因唾液腺分泌功能下降，夜间会出现持续性口干且伴随眼干症状。糖尿病患者血糖控制不佳时，渗透性利尿作用会导致体液流失，引发口干多饮现象，此类情况往往伴有尿频、体重下降等表现。
若长期存在夜间口干且调整呼吸方式后无改善，建议进行血糖检测、自身抗体筛查等检查。日常可使用生理盐水喷雾保持鼻腔通畅，睡前适量饮水（200ml以内），避免仰卧时舌根后坠加重口呼吸倾向。