髋关节疼痛可能与过度使用、骨关节炎、股骨头坏死、滑囊炎以及骨折等原因有关，需结合具体诱因和伴随症状判断。若疼痛持续或加重，建议及时就诊明确病因。
1、过度使用
长时间行走、剧烈运动可能导致髋关节周围肌肉劳损或韧带拉伤，引起酸痛、活动受限。通常通过休息、局部热敷或按摩可逐渐缓解，疼痛明显时可短期使用氟比洛芬凝胶贴膏缓解。
2、骨关节炎
多见于中老年人群，因关节软骨退化引发髋部隐痛、晨僵，活动时可能出现摩擦感。可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物，配合关节腔注射玻璃酸钠改善症状。
3、股骨头坏死
长期饮酒、使用激素等因素易导致股骨头血供障碍，表现为腹股沟区深部钝痛，夜间明显。早期可通过阿仑膦酸钠片、骨化三醇软胶囊等药物延缓进展，严重时需人工关节置换。
4、滑囊炎
髋关节周围滑囊因摩擦或感染出现炎症，局部红肿热痛，屈髋时疼痛加剧。急性期需卧床制动，口服依托考昔片、外用酮洛芬凝胶，化脓性感染需加用头孢克肟胶囊抗炎。
5、骨折
骨质疏松患者跌倒后易发生股骨颈骨折，表现为剧烈疼痛、无法站立。需紧急就医进行X线检查，根据骨折类型选择空心钉内固定或关节置换术。
出现髋关节疼痛建议避免剧烈活动，注意防跌倒。若疼痛持续超过1周、夜间痛醒或伴发热、下肢麻木等症状，需及时到骨科就诊，通过CT、核磁共振等检查明确病因，避免自行服用止痛药掩盖病情。