口腔溃疡的治疗方法包括药物治疗、饮食调整、物理治疗等，同时需注意口腔卫生。反复发作可能与免疫力、饮食、局部刺激等因素有关，可通过改善生活习惯进行预防。若溃疡长期不愈或伴随其他症状，建议及时就医。
1、药物治疗
局部使用西地碘含片、西瓜霜喷剂、复方氯己定含漱液等可缓解疼痛并促进愈合。疼痛明显者可短期使用复方苯佐卡因凝胶。严重溃疡可遵医嘱口服维生素B族片、葡萄糖酸锌片等补充微量元素。
2、饮食调整
避免辛辣、过烫或粗糙食物，减少酸性水果摄入。增加富含维生素B2的牛奶、鸡蛋，以及含锌的牡蛎、瘦肉等食物。每日保证1500-2000ml饮水，保持口腔黏膜湿润。
3、物理治疗
顽固性溃疡可采用低能量激光照射，通过光生物调节作用加速黏膜修复，通常每周2-3次，需在专业医疗机构进行。治疗期间需配合使用医用漱口水保持创面清洁。
预防反复发作需注意保持规律作息，每日睡眠不少于7小时。建议使用软毛牙刷并定期更换，避免黏膜损伤。压力较大时可进行冥想、深呼吸等放松训练，必要时检测血清铁、叶酸等营养指标。合并消化系统疾病患者需同时治疗原发病。
出现超过2周未愈合的溃疡、直径大于1cm的巨型溃疡或伴有发热、淋巴结肿大等情况，应及时到口腔黏膜科就诊。避免自行使用强刺激性药物或偏方，用药期间需戒烟戒酒，定期复查血常规排除血液系统疾病可能。