口腔溃疡的快速缓解方法包括局部用药、口腔护理、饮食调整等，家庭疗法的效果因人而异。日常需避免刺激溃疡面，若持续加重需及时就医。
1、局部用药
可在医生指导下使用复方氯己定地塞米松贴膜、西瓜霜喷雾剂或重组人表皮生长因子凝胶等药物。这类药物能直接作用于溃疡表面，缓解疼痛并促进愈合，通常每日使用2-3次。
2、口腔护理
使用含氯己定或西吡氯铵的漱口水清洁口腔，减少细菌滋生。刷牙时选择软毛牙刷，避免触碰溃疡部位。饭后及时漱口，防止食物残渣刺激创面。
3、饮食调整
增加富含维生素B12、锌和叶酸的食物，如瘦肉、菠菜及乳制品。避免食用柑橘类水果、辣椒等刺激性食物，减少过硬或过烫食物的摄入。
4、家庭疗法
用5%浓度生理盐水含漱可减轻炎症，每日3-4次。局部涂抹少量蜂蜜能形成保护膜，冰敷有助于暂时缓解疼痛。但若48小时内未见缓解，需停止使用并就医。
5、药物治疗
对于反复发作的溃疡，医生可能开具维生素B12片、转移因子胶囊或沙利度胺片等药物。免疫调节类药物需严格遵循剂量，不可自行增减用量。
日常需保证每日7小时以上睡眠，避免精神压力过大。超过两周未愈或直径超过5mm的溃疡，可能提示白塞病、克罗恩病等全身性疾病，建议进行血液检测和组织病理学检查。治疗期间禁用含酒精的漱口水，防止黏膜进一步受损。