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烤瓷牙日常如何清洁维护

武媛 口腔科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

烤瓷牙的日常清洁维护通常包括正确刷牙、使用牙线或冲牙器、定期口腔检查、避免咬硬物以及注意饮食等方法。做好日常护理有助于延长烤瓷牙使用寿命,减少并发症发生。

1、正确刷牙

建议使用软毛牙刷和含氟牙膏,每日至少刷牙两次,每次不少于两分钟。刷牙时应采用巴氏刷牙法,重点清洁烤瓷牙与牙龈交界处,避免食物残渣堆积引发龋齿或牙龈炎。刷牙力度需轻柔,防止过度磨损烤瓷牙表面。

2、使用牙线或冲牙器

每日至少使用一次牙线或冲牙器清洁牙缝,尤其是烤瓷牙与邻牙之间的间隙。牙线可有效去除嵌塞的食物残渣,冲牙器则能通过水流冲刷清除隐蔽部位的菌斑,预防牙周疾病。使用时应避免用力过猛,以免损伤牙龈。

3、定期口腔检查

建议每半年至一年进行一次口腔检查,由医生评估烤瓷牙的密合度、边缘是否完整以及周围牙龈健康状况。若发现烤瓷牙松动、崩瓷或牙龈红肿出血,需及时处理,避免继发感染或牙体损伤。

4、避免咬硬物

烤瓷牙虽硬度较高,但长期啃咬硬壳类食物(如坚果、螃蟹)或开瓶盖等行为可能导致崩瓷、裂纹甚至基牙损伤。日常饮食应以软硬适中食物为主,避免单侧咀嚼造成局部压力过大。

5、注意饮食

减少摄入咖啡、茶、红酒等易导致色素沉着的食物,吸烟者需戒烟,以防烤瓷牙表面染色。食用过冷或过热食物时需缓慢进食,避免温度骤变引发基牙敏感或烤瓷牙内部应力变化。

日常还需避免用烤瓷牙撕咬包装袋等非进食行为。若出现咬合不适、牙龈红肿或烤瓷牙边缘发黑等情况,应及时就诊调整或修复,切勿自行处理,以免加重损伤。

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