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决明子对眼睛干涩有效果吗

王安安 眼科 副主任医师

南昌大学附属眼科医院 三甲

决明子对眼睛干涩可能有一定缓解效果,但具体效果因人而异,需结合病因进行判断。中医认为决明子具有清肝明目的作用,可能对肝火旺盛引起的眼干有效,但其他原因导致的眼干需针对性处理。

1、肝火旺盛

中医理论中肝开窍于目,肝火旺盛可能导致眼睛干涩、发红等症状。决明子性寒,可清肝泻火,对于此类情况可能有一定辅助缓解效果。日常可用决明子泡水饮用,但需注意适量,避免过量引起腹泻。

2、干眼症

现代医学中,干眼症多与泪液分泌不足或蒸发过快有关。决明子并不能直接增加泪液分泌,此时需使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等,或遵医嘱使用环孢素滴眼液等药物治疗。

3、用眼习惯不当

长时间使用电子屏幕、眨眼频率减少等引起的眼干,需调整用眼习惯。建议每用眼40分钟休息10分钟,可配合热敷或使用加湿器改善环境湿度,同时多摄入富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜等。

若眼睛干涩持续不缓解或伴随视力下降、疼痛等症状,建议及时到眼科就诊,明确是否存在结膜炎、角膜炎等疾病。使用决明子前应咨询中医师,避免自行用药延误病情。日常注意眼部卫生,避免揉眼,合理分配用眼时间。

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