巨阙穴作为任脉的重要穴位，通常具有调理脾胃、宁心安神、缓解胸痛、止咳平喘以及改善气逆等功效和作用。其临床应用需结合具体症状，在专业医师指导下进行针灸或按摩。
1、调理脾胃
巨阙穴位于上腹部，临近胃脘部。中医认为刺激该穴位可调节中焦气机，促进脾胃运化功能，常用于缓解胃痛、腹胀、反酸等消化系统不适症状，尤其对寒邪犯胃或饮食积滞引起的病症效果较显著。
2、宁心安神
该穴与心脏存在经络联系，通过针灸或指压可调节心经气血，对于心悸、失眠、焦虑等心神不宁的状态具有安定作用，常与内关穴、神门穴等配合使用以增强疗效。
3、缓解胸痛
任脉循行经过胸骨部位，巨阙穴能疏通局部气血瘀滞，对心绞痛、胸胁胀闷等胸痹症状有缓解作用，临床多与膻中穴、至阳穴配伍应用。
4、止咳平喘
通过调节肺脏气机，该穴可改善肺失宣降引发的咳嗽、气喘，尤其适用于痰浊阻肺或外感引发的呼吸道症状，常配合肺俞穴、天突穴协同治疗。
5、改善气逆
针对胃气上逆引起的呃逆、呕吐，或肝气横逆导致的胁痛，刺激巨阙穴可平冲降逆，恢复气机升降平衡，常与足三里穴、太冲穴联合使用。
日常进行穴位保健时需注意，巨阙穴深层为肝脏左叶，不可自行深刺。建议在出现相关症状时，及时前往正规医疗机构由中医师辨证施治，避免因操作不当引发气胸或内脏损伤等风险。