揪心不适伴有气短可能与心脏疾病、呼吸系统疾病或心理因素等有关，建议及时就医明确病因。常见原因包括心绞痛、哮喘、焦虑症等，需根据具体情况进行针对性处理。
1、心脏疾病
心绞痛、心肌梗死等心脏疾病可能导致心肌缺血，从而引发心前区闷痛、紧缩感，并伴随气短、呼吸困难等症状。患者可能伴有出汗、肩背部放射痛等表现。一般需要遵医嘱使用硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯片、阿司匹林肠溶片等药物改善心肌供血，必要时需进行冠脉介入治疗。
2、呼吸系统疾病
支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等可能因气道痉挛或肺功能下降导致缺氧，出现胸闷气短伴咳嗽、喘息。急性发作时可使用沙丁胺醇气雾剂缓解症状，日常需配合布地奈德福莫特罗粉吸入剂等药物控制病情，严重者需进行氧疗。
3、心理因素
焦虑症、惊恐发作等心理疾病可能引发自主神经功能紊乱，表现为心前区揪痛、呼吸急促、手足麻木等症状。这类情况需配合心理疏导治疗，必要时遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、劳拉西泮片等药物调节神经功能，同时可通过放松训练改善症状。
出现上述症状时需立即停止活动并保持休息，若持续不缓解或伴随意识改变、口唇青紫等情况，应及时拨打急救电话。日常需避免剧烈运动及情绪波动，定期监测血压、心率等指标，确诊后需严格遵循治疗方案规范干预。