颈椎牵引通常可以有效缓解颈椎间盘突出引起的症状，但具体效果需根据病情严重程度及个体差异综合判断。该治疗需在医生指导下进行，排除禁忌证后规范操作。
1、轻中度椎间盘突出
当椎间盘突出未完全压迫神经根或脊髓时，通过牵引可增大椎间隙约2-3mm，降低椎间盘内压力约30%，减轻对神经根的机械性压迫。临床研究显示规范牵引治疗4周后，约60%患者颈肩痛、上肢麻木症状可得到改善。
2、适应证选择
需经MRI明确突出类型，C型臂引导下调整牵引角度（通常前屈15°-20°），牵引重量从体重的1/10开始渐增，单次牵引不超过15分钟。治疗期间配合颈托制动者效果更佳，但椎体不稳、严重骨质疏松患者禁用。
3、严重病例效果有限
若突出物超过椎管矢状径1/3，或出现进行性肌力下降、大小便功能障碍时，牵引治疗效果显著降低。此类患者中约85%需通过ACDF或人工椎间盘置换术治疗，术后配合牵引康复效果更佳。
出现颈部疼痛伴上肢放射痛超过2周，或出现持物不稳、步态异常等脊髓压迫症状时，应及时就诊脊柱外科。牵引治疗期间若症状加重应立即停止，临床数据显示规范治疗配合药物治疗可使90%患者避免手术干预。