颈椎间盘突出可能与退行性变、慢性劳损、外伤等因素有关。年龄增长或长期不当使用颈椎可能导致椎间盘结构改变，进而引发症状。
1、退行性变
随着年龄增长，颈椎间盘逐渐失去水分和弹性，纤维环变脆弱，轻微压力即可导致髓核突出。患者可能伴随颈部僵硬、活动受限，部分人群会因神经根受压出现上肢麻木。一般可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物缓解症状。
2、慢性劳损
长期低头工作、睡姿不当或长期驾驶等行为，会使颈椎持续承受异常压力，加速椎间盘磨损。这类患者常出现颈肩部酸痛、转头时弹响感。若肌肉痉挛明显，可遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片、布洛芬缓释胶囊等药物改善。
3、外伤
颈部遭受撞击、急刹车导致的挥鞭样损伤等急性外力作用，可能直接造成纤维环撕裂。此类损伤往往突发颈部剧痛、活动障碍，需及时就医排除骨折风险。治疗时可能会用到洛索洛芬钠片、依托考昔片、盐酸替扎尼定片等药物。
若出现持续性颈部疼痛或肢体麻木，建议尽早就医完善磁共振检查。日常生活中需避免枕头过高，伏案工作期间每隔1小时活动颈部，游泳、放风筝等仰头运动有助于维持颈椎生理曲度。