精神分裂症的康复训练一般包括社会技能训练、认知行为疗法、职业康复训练、家庭干预以及药物自我管理训练等，需在医生指导下制定个性化方案。这些训练有助于患者逐步恢复社会功能，改善生活质量。
1、社会技能训练
通过模拟日常场景或角色扮演，帮助患者学习人际交往、沟通技巧及应对冲突的能力。例如练习如何表达需求、理解他人情绪或处理公共场合的互动，可提升患者的社会适应能力。
2、认知行为疗法
针对患者的妄想、幻觉等阳性症状或思维混乱等问题，引导其识别不合理认知，建立正确的思维模式。治疗师会通过逻辑分析、现实检验等方式，帮助患者减少症状对生活的影响。
3、职业康复训练
根据患者的身体状态和劳动能力，开展职业技能培训或工作适应性训练。包括简单手工操作、工作流程模拟等，部分机构还提供就业指导，帮助患者逐步恢复工作能力。
4、家庭干预
对家属进行疾病知识宣教，指导家庭成员改善沟通方式，建立包容的家庭环境。例如学习如何识别复发征兆、避免刺激性言语，同时帮助家属调节自身心理压力。
5、药物自我管理训练
教导患者认识药物作用，掌握规律服药的方法。通过设置用药提醒、记录用药反应等技巧，提高治疗依从性，减少因漏服药物导致的病情波动。
康复训练需在病情稳定期开展，建议在精神科医生、心理治疗师等多学科团队配合下进行。训练过程中需注意循序渐进，避免给患者过大压力。若出现情绪波动或症状加重，应及时联系主治医生调整治疗方案。