经期同房可能对女性身体造成感染风险增加、经血逆流、子宫内膜损伤等潜在危害，需尽量避免。具体危害包括生殖系统感染、子宫内膜异位症风险升高等，出现异常症状应及时就医。
1、感染风险增加
经期宫颈口处于开放状态，子宫内膜脱落形成创面，此时同房易将外界细菌带入阴道。病原体可能上行感染引发阴道炎、宫颈炎，严重时可导致盆腔炎，表现为异常分泌物增多、下腹坠痛等症状。建议同房后注意清洁，出现发热或剧烈腹痛需立即就诊。
2、经血逆流风险
性行为可能促使子宫收缩增强，导致部分经血通过输卵管逆流至盆腔。逆流的子宫内膜组织可能种植在卵巢或腹膜表面，形成子宫内膜异位症，引发继发性痛经、性生活痛甚至不孕。临床数据显示约10%-15%的子宫内膜异位症患者有经期同房史。
3、子宫内膜损伤
月经期子宫内膜正处于剥脱状态，同房时的机械刺激可能加重内膜创面损伤，影响子宫内膜正常修复。这可能导致经期延长、经血量增多，长期反复刺激还可能增加宫腔粘连风险，需通过超声检查评估内膜状态。
4、加重经期不适
经期女性常伴有腰酸、乏力等不适症状，同房可能加剧盆腔充血状态，导致头痛、恶心等躯体反应加重。建议经期保持充分休息，避免剧烈运动，可通过热敷缓解腹部不适。
5、免疫抑制影响
月经期间体内雌激素水平下降，宫颈黏液分泌减少，局部免疫屏障功能减弱。此时同房可能破坏阴道菌群平衡，增加念珠菌、厌氧菌等致病菌感染概率，严重者可能引发输卵管粘连影响生育功能。
经期需避免性行为，注意保持外阴清洁干燥，每日更换棉质内裤。若同房后出现持续腹痛、异常出血或发热症状，应及时到妇科进行阴道分泌物检测、盆腔超声等检查。日常建议采用避孕套等屏障避孕措施，既能避孕又能降低感染风险。