经期同房可能对女性健康造成感染风险增加、月经异常、子宫内膜异位症、加重不适以及免疫负担等不良影响。女性在月经期间身体较为敏感，需特别注意防护。
1、感染风险增加
经期宫颈口处于开放状态，经血和子宫内膜脱落形成的创面容易成为细菌滋生的温床。此时同房可能将外界病原体带入阴道，增加盆腔炎、宫颈炎等妇科感染性疾病的发生率，部分患者会出现异常分泌物或发热症状。
2、月经异常
同房过程中产生的性兴奋可能刺激子宫异常收缩，导致经血排出受阻或加速。部分女性会出现经期延长、经量突然增多或减少等现象，严重者可能引起月经周期紊乱。
3、子宫内膜异位症
性行为可能导致经血通过输卵管逆流至盆腔，使子宫内膜细胞在卵巢、输卵管等部位异常种植。这种情况可能引发进行性加重的痛经、慢性盆腔疼痛，约有30%-50%患者可能继发不孕。
4、加重不适
经期盆腔处于充血状态，同房时的机械性刺激可能加剧下腹坠胀、腰骶酸痛等经期不适。部分敏感体质女性可能出现头晕、恶心等自主神经功能紊乱症状。
5、免疫负担
月经期间女性体内雌孕激素水平下降，免疫力处于相对低下状态。此时同房带来的体力消耗和黏膜损伤，可能增加病原体入侵风险，影响身体恢复效率。
建议女性在经期避免同房，注意保持外阴清洁，每日用温水清洗并勤换卫生用品。若同房后出现发热、剧烈腹痛或异常出血等情况，应及时到妇科就诊，通过妇科检查、超声等手段明确诊断，必要时进行抗感染治疗或激素调理。日常应注意观察月经周期变化，规律作息有助于维持内分泌稳定。