颈椎间盘突出患者一般可通过日常调理、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方法改善病情。建议在医生指导下根据病情严重程度选择针对性治疗措施。
1、日常调理
患者需避免长期低头或伏案工作，调整枕头高度以保持颈椎正常生理曲度。日常可适当进行颈部肌肉锻炼，如小燕飞动作，减轻椎间盘压力。
2、物理治疗
颈椎牵引可增大椎间隙缓解神经压迫，超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环。需在专业康复师指导下进行，每周3-4次。
3、药物治疗
急性期疼痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，神经水肿可配合甲钴胺片营养神经，肌肉痉挛者可用替扎尼定片缓解症状。
4、中医治疗
针灸风池穴、肩井穴等可通络止痛，推拿手法需由专业中医师操作以避免加重损伤。中药外敷可通过透骨草、伸筋草等药材缓解局部炎症。
5、手术治疗
保守治疗无效或出现严重神经根受压、脊髓损伤时，需行椎间盘切除术、椎体融合术等手术，术后需佩戴颈托固定并配合康复训练。
若确诊颈椎间盘突出，需及时到骨科就诊，完善磁共振检查明确突出程度。治疗期间需避免颈部剧烈运动，注意颈部保暖，睡眠时建议选择高度适中的乳胶枕或荞麦枕支撑颈椎。