反复出现口腔溃疡可能由多种因素引起，包括营养缺乏、免疫功能异常、局部刺激、系统性疾病以及遗传因素等。若长期反复发作，建议及时就医查明病因。
1、营养缺乏
长期挑食或饮食不均衡可能导致维生素B、铁、锌等营养素缺乏，这些物质是维持口腔黏膜健康的重要元素。缺乏时黏膜修复能力下降，易形成溃疡。患者常伴有口角炎、乏力等症状，可通过调整饮食结构或遵医嘱服用复合维生素片、葡萄糖酸锌口服溶液等补充。
2、免疫功能异常
精神压力大、熬夜或存在自身免疫性疾病时，免疫细胞会攻击口腔黏膜组织，导致溃疡反复发作。此类溃疡常呈多发状态，直径较大且愈合缓慢，可遵医嘱使用转移因子口服溶液、胸腺肽肠溶片等免疫调节剂。
3、局部刺激因素
配戴不合适的义齿、不慎咬伤口腔黏膜或长期食用过烫食物，均会造成机械性损伤。反复摩擦刺激会使损伤部位难以愈合，形成慢性溃疡。需及时调整义齿，避免进食过硬、过烫食物，局部使用复方氯己定含漱液预防感染。
4、系统性疾病
白塞病、克罗恩病等疾病均以口腔溃疡为典型症状。这类溃疡常伴随生殖器溃疡、腹痛腹泻等全身症状，需针对原发病进行治疗，如遵医嘱使用泼尼松片、硫唑嘌呤片等药物控制病情。
5、遗传因素
约40%的复发性口腔溃疡患者有家族史，可能与特定基因导致的黏膜屏障功能缺陷有关。此类患者溃疡发作频率较高，日常需加强口腔护理，发作时可使用西瓜霜喷剂、利多卡因凝胶等缓解症状。
反复发作的口腔溃疡若持续2周未愈，或伴随发热、视力下降等症状，应及时到口腔黏膜科就诊。日常需保持口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，保证充足睡眠，有助于减少溃疡复发频率。