抑郁症有一定的遗传倾向，但并非绝对遗传。目前研究认为，遗传因素可能增加患病风险，但环境、心理等多重因素共同作用才是关键。
1、遗传因素
有抑郁症家族史的人群患病风险比普通人高2-3倍，某些基因如5-HTTLPR可能与情绪调节相关。但这仅代表易感性增加，并非必然发病。
2、环境因素
童年创伤、长期压力、重大生活事件等环境诱因，在遗传易感人群中可能触发抑郁发作。良好的家庭支持和社会关系能显著降低发病风险。
3、生物因素
孕期母体健康、分娩并发症等可能影响胎儿神经发育。产后母婴互动质量、早期教育环境等后天因素，对遗传风险的表达具有调节作用。
备孕夫妇若有抑郁家族史，建议进行孕前遗传咨询。日常生活中保持规律作息、适度运动，家庭成员间建立良性沟通模式，都有助于降低发病风险。若出现持续情绪低落、兴趣减退等症状，应及时寻求专业心理评估。