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正常血糖范围是多少?

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

正常血糖范围根据测量时间不同有所差异,一般空腹血糖正常值为3.9~6.1mmol/L,餐后两小时血糖应低于7.8mmol/L。血糖水平是评估糖代谢状态的重要指标,需结合具体检测条件综合判断。

空腹血糖指至少8小时未进食后的测量值,正常范围为3.9~6.1mmol/L。若空腹血糖在6.1~7.0mmol/L之间属于空腹血糖受损,达到或超过7.0mmol/L则需警惕糖尿病可能。餐后两小时血糖从进食第一口算起,正常值应低于7.8mmol/L,当处于7.8~11.1mmol/L时提示糖耐量异常,超过11.1mmol/L需考虑糖尿病诊断。

孕妇血糖标准更为严格,空腹血糖应小于5.1mmol/L,餐后一小时血糖低于10.0mmol/L,餐后两小时血糖需控制在8.5mmol/L以内。建议健康人群每年至少检测一次空腹血糖,存在肥胖、糖尿病家族史等高危因素者,可通过口服葡萄糖耐量试验进行筛查。若发现血糖异常,应及时到内分泌科就诊明确诊断。

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