低压即舒张压，正常范围通常为60~89mmHg。具体数值可能因年龄、测量方式等因素存在差异。若多次测量结果超出此范围，建议及时就医评估。
舒张压指心脏舒张时血液对血管壁的压力，是评估心血管健康的重要指标之一。正常范围内的舒张压有助于维持器官血液灌注，过高或过低均可能提示潜在问题。例如，长期高盐饮食、缺乏运动或甲状腺功能异常等因素可能导致舒张压升高；而脱水、营养不良或某些心脏疾病可能引起舒张压偏低。此外，测量时应保持静息状态，避免情绪激动或运动后立即测量，以免影响结果准确性。
日常建议通过低盐饮食、规律作息、适度运动等方式维持血压稳定。若血压持续异常或伴随头晕、心悸等症状，需尽早就医明确原因，并遵医嘱进行干预，避免自行调整药物或忽视异常变化。