拉肚子期间一般不建议吃生萝卜，但少量熟萝卜是否适合需结合个人情况。若腹泻症状较轻且无其他不适，可酌情尝试；若腹泻严重或伴有腹痛，应避免食用萝卜。
萝卜富含膳食纤维，生萝卜中的辛辣成分可能刺激肠道黏膜，导致蠕动加快，加重腹泻症状。尤其是白萝卜、青萝卜等品种含较多芥子油苷，可能引起胃肠胀气。煮熟后的萝卜膳食纤维会软化，但消化功能较弱者仍可能出现腹胀等不适。
腹泻期间建议选择低纤维、易消化的食物，如大米粥、面条等。若腹泻超过3天未缓解，或出现发热、血便等情况，应及时就诊检查。恢复期间需注意补充水分和电解质，避免进食生冷、油腻及高糖食物。