测量体温时正确使用温度计的方法通常包括腋下测量、口腔测量以及直肠测量等，需根据年龄和实际情况选择合适的测量方式。
1、腋下测量
清洁腋窝皮肤并擦干汗液，将温度计感温端完全夹在腋窝中央，手臂紧贴身体夹紧。等待5~10分钟后取出读数，正常范围为36.0℃~37.0℃。此方法适用于各年龄段，但运动后需静息30分钟再测，避免结果偏高。
2、口腔测量
测量前30分钟避免进食冷热饮，将消毒后的温度计感温端置于舌下根部，紧闭双唇用鼻呼吸。3~5分钟后读取数值，正常值约36.3℃~37.2℃。适用于意识清醒的成人和6岁以上儿童，注意勿咬合温度计，测温期间保持静止。
3、直肠测量
婴幼儿取俯卧位，将温度计前端涂抹凡士林后轻柔插入肛门1~2厘米，保持3分钟。正常值较腋温高0.5℃左右，约36.5℃~37.5℃。操作需动作轻柔避免损伤黏膜，使用后需彻底消毒，建议选择专用肛温计。
测量后需用酒精棉片擦拭消毒，不同部位温度计不可混用。电子温度计需定期校准，水银温度计已逐步淘汰，破碎可能引发汞中毒。若测得体温异常，应间隔10分钟复测，持续发热或伴随呕吐、抽搐等症状应及时就医。