外阴瘙痒可能与局部感染、皮肤疾病或过敏反应有关，通常可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方法改善症状。建议及时就医明确病因，在医生指导下选择适合的治疗方案。
1、日常护理
日常需保持外阴清洁干燥，选择棉质透气内裤，避免使用刺激性洗液或肥皂。瘙痒时不要用力抓挠，可用温水清洗后轻柔擦拭，减少摩擦刺激。同时注意调整饮食，避免辛辣食物，以免加重不适。
2、药物治疗
细菌感染引起时可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏等抗生素治疗。真菌感染需使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑栓等抗真菌药物。过敏或湿疹导致的外阴瘙痒可短期应用氢化可的松乳膏，但需严格遵循疗程。
3、物理治疗
对于反复发作的外阴白斑或顽固性瘙痒，医生可能建议采用激光、微波等物理疗法改善局部血液循环，促进皮肤修复。部分慢性炎症也可通过红外线照射减轻症状。
出现外阴瘙痒需避免自行滥用药物，尤其是激素类药膏长期使用可能引起皮肤萎缩。若伴有分泌物异常、溃疡或持续瘙痒超过1周，应及时到妇科或皮肤科就诊。治疗期间应暂停性生活，伴侣若有感染需同步治疗，以免交叉感染。