血钾是指血液中钾离子的浓度,通常用于评估人体内的电解质平衡状态。钾离子是维持细胞正常功能和神经肌肉传导的重要元素,其浓度异常可能引发多种健康问题。
血钾的正常参考范围一般为3.5-5.0mmol/L。钾离子主要存在于细胞内液,通过肾脏排泄和食物摄入保持动态平衡。当血钾浓度高于5.0mmol/L时称为高钾血症,可能由肾功能不全、溶血反应或过量补钾引起;低于3.5mmol/L则为低钾血症,常见于长期腹泻、利尿剂使用或摄入不足等情况。这两种异常状态都可能影响心脏传导系统,导致心律失常等严重并发症。
日常应注意保持均衡饮食,成年人每天约需2000-4000mg钾元素,可通过香蕉、土豆、菠菜等食物适量补充。若出现肌无力、心悸等异常症状,应及时就医检测电解质。需要特别提醒的是,肾功能异常者应定期监测血钾水平,使用利尿剂或降压药物时更需遵医嘱调整用药方案。