痔疮在男女之间的发病率差异并不显著，但诱发因素可能存在不同。男性可能因饮食及职业因素患病率略高，而女性妊娠期痔疮发生风险相对增加，总体发病率较为接近。
男性痔疮高发主要与长期久坐、饮酒及饮食辛辣刺激有关。从事司机、程序员等需久坐的职业群体中，男性占比较高，直肠静脉丛长期受压容易形成痔核。过量饮酒会导致血管扩张，加重肛门静脉曲张。临床数据显示，男性肛肠科就诊患者中约60%存在痔疮问题。
女性在妊娠中后期及分娩阶段腹压显著增高，子宫增大压迫盆腔静脉，导致肛门静脉回流受阻。经产妇痔疮发生率较未生育女性提高约40%，这与孕期激素变化引起的血管松弛也有相关性。产后便秘问题会进一步加重痔疮症状。
预防痔疮需注意保持规律排便习惯，每日摄入25-30克膳食纤维。避免如厕时长时间刷手机，建议每次排便不超过10分钟。办公族每小时应起身活动5分钟，进行提肛运动锻炼盆底肌群。出现便血、脱出等症状时，应及时到肛肠专科进行肛门指检或肠镜检查，排除其他肠道疾病可能。