血压高是指血液在血管内流动时对血管壁产生的压力持续高于正常范围的现象，通常包括收缩压和舒张压的升高。根据诊断标准，未使用降压药物的情况下，非同日三次测量收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg即可判定为高血压。
高血压的发生与多种因素相关。遗传因素可能增加患病风险，部分患者存在家族聚集性。年龄增长是另一个危险因素，血管弹性下降可能导致血压逐渐升高。不良生活习惯如高盐饮食、长期饮酒、吸烟或缺乏运动，均可能促进血压上升。此外，肥胖、长期精神紧张及某些慢性疾病如肾脏疾病、内分泌疾病也可能引发继发性高血压。
长期血压控制不佳可能对心、脑、肾等靶器官造成损害。心脏负担加重可能诱发左心室肥厚、心力衰竭；脑血管病变可增加脑卒中风险；肾脏小动脉硬化可能导致肾功能减退。部分患者可能出现头痛、眩晕、心悸等症状，但多数早期无明显不适，因此定期监测尤为重要。
日常管理中，建议限制钠盐摄入，每日不超过5克，增加钾、钙、镁的摄入。保持规律运动如快走、游泳，每周至少150分钟中等强度活动。超重者需通过饮食和运动减轻体重。戒烟、限制酒精摄入有助于改善血管健康。若确诊高血压，需遵医嘱使用氨氯地平片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等药物，并定期复诊调整治疗方案。