怀孕初期可能会出现便秘，通常与激素水平变化、饮食结构改变、子宫压迫等因素有关。如果症状较轻，可以通过调整生活方式缓解；若持续加重，建议及时就医。
怀孕期间孕激素水平升高，会导致肠道平滑肌松弛，肠蠕动减慢，延长食物残渣在肠道内停留的时间，水分被过度吸收，从而引起排便困难。此外，部分孕妇因早孕反应调整饮食结构，可能减少膳食纤维摄入，进一步影响肠道功能。随着子宫逐渐增大，可能对直肠造成压迫，增加排便阻力。
日常建议孕妇保持饮食均衡，适当增加富含膳食纤维的蔬果摄入，如芹菜、火龙果等。每天进行适量散步等温和运动，促进肠道蠕动。若便秘症状持续超过3天或伴有腹痛、便血等情况，需及时到产科就诊评估，避免自行使用泻药。