低压80mmHg通常是正常的，但需结合高压数值及个人健康状况综合判断。正常血压范围为收缩压小于120mmHg且舒张压小于80mmHg，因此低压80mmHg处于正常范围上限。
若高压也在正常范围内（小于120mmHg），低压80mmHg可视为正常高值，提示需关注血压变化。此时建议调整生活方式，如减少盐分摄入、保持规律运动，并定期监测血压。若高压超过120mmHg但未达130mmHg，则属于正常高值血压，需更密切监测并控制危险因素。少数情况下，低压偏高可能与甲状腺功能亢进、主动脉瓣关闭不全等疾病有关，但这类情况通常伴有其他症状，如心慌、水肿等。
日常生活中建议保持低盐低脂饮食，避免熬夜和过度劳累。若血压持续超过130/80mmHg，或出现头晕、头痛等症状，应及时就诊心内科，由医生评估是否需要干预。