手麻可能是生理性原因所致，也可能与颈椎病、腕管综合征、糖尿病周围神经病变等疾病因素有关。若长期或频繁出现手麻，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
长时间保持同一姿势或局部受压，可能压迫手部神经及血管，导致暂时性麻木感。例如趴桌睡觉时手臂受压，可能影响血液循环及神经传导，一般解除压迫并适当活动后，麻木感可逐渐缓解。
2、颈椎病
颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫颈神经根，引发单侧或双侧手部麻木，常伴有颈肩疼痛、上肢放射性疼痛等症状。一般可在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物，配合颈托固定、牵引等物理治疗。
3、腕管综合征
长期手腕劳损可能导致腕管内压力增高，压迫正中神经引发手部麻木，常见于拇指、食指、中指区域。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状，必要时需通过手术松解腕横韧带。
若手麻持续不缓解或伴随肌力下降、肌肉萎缩等症状，需及时进行肌电图、颈椎核磁共振等检查，明确神经损伤程度。日常需避免长时间低头或手腕过度屈伸，糖尿病患者应注意控制血糖水平。