腰疼可能是生理性原因所致，也可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出症、泌尿系统疾病等因素有关，建议及时就医查明病因。
1、生理性原因
长时间保持同一姿势、久坐或过度劳累可能导致腰部肌肉紧张，引发酸痛感。这类疼痛通常在适当休息或热敷后得到缓解，属于暂时性不适，无需特殊治疗。
2、腰肌劳损
长期弯腰劳动或运动损伤会导致腰部肌肉、筋膜出现无菌性炎症，表现为持续性钝痛，活动时可能加重。一般可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，同时需注意劳逸结合。
3、腰椎间盘突出症
椎间盘退变或外伤可能使髓核突出压迫神经根，引发腰部放射性疼痛，常伴有下肢麻木。这种情况需通过CT或MRI明确诊断，急性期需卧床休息，医生可能开具甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物。
若排除生理性因素后疼痛持续，建议及时到骨科或泌尿科就诊。通过X线、尿常规等检查明确病因后，遵医嘱进行理疗、药物或手术治疗，避免自行用药延误病情。