外阴瘙痒可能与阴道炎、外阴皮肤病、过敏反应等因素有关，可通过日常护理、药物治疗、对因治疗等方式改善症状。建议及时就医明确病因，遵医嘱进行针对性处理。
1、日常护理
日常需注意外阴清洁，避免抓挠，选择宽松透气的棉质内裤，并每天更换。清洗外阴时建议使用温水，避免使用刺激性洗液。饮食上需减少辛辣、甜腻食物摄入，以免加重局部刺激。
2、药物治疗
细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑栓、替硝唑片、克林霉素磷酸酯阴道乳膏等抗菌药物；真菌感染需应用克霉唑栓、硝酸咪康唑乳膏、氟康唑胶囊等抗真菌药物；过敏或湿疹引起的外阴瘙痒可局部涂抹丁酸氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等缓解症状。
3、对因治疗
滴虫性阴道炎需遵医嘱口服甲硝唑片或替硝唑片，性伴侣需同时治疗；外阴白色病变引起的瘙痒可局部使用黄体酮软膏、丙酸睾酮软膏等；糖尿病导致的外阴瘙痒需积极控制血糖，如服用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片等。
4、物理治疗
若外阴皮肤因反复抓挠出现苔藓样变或破损，可配合激光治疗促进局部修复，减少瘙痒感。治疗期间需避免摩擦或高温刺激患处。
5、中医治疗
中医认为外阴瘙痒与湿热下注有关，可遵医嘱用苦参、黄柏、蛇床子等中药煎汤熏洗外阴，或口服龙胆泻肝丸等中成药清热利湿。
外阴瘙痒持续不缓解或伴有分泌物异常、异味时，应及时到妇科就诊，完善白带常规、血糖检测等检查。避免自行使用洗液冲洗阴道或滥用抗生素，以免破坏菌群平衡。治疗期间需暂停性生活，保持外阴干燥清洁，定期复查评估疗效。